Coaching / Therapie

......Gedanken/Gefühle/Körperempfindungen bestimmen unsere Verhaltensmuster...Perspektiven wechseln, eine andere Brille aufsetzen...neue Wege entdecken

Sie suchen einen Reisegefährten für noch unerforschtes Terrain, weil Sie mit bekannten Mitteln nicht weiter kommen, auf eingefahrenen Wegen fest stecken, gestresst sind oder burn-out droht ? Sie möchten einen Mentor, der Ihnen hilft Schlüssel zu finden. Die Türen öffnen Sie selbst...zu einem (Ihrem) nachhaltig ganzheitlichen Weg. Ich lade Sie ein, manche Dinge einfach mal anders zu sehen und auch zu tun, um dabei Ein-sichten zu gewinnen.

Einige Möglichkeiten:

• Gespräche an einem gewünschten Ort indoor
• Bei einem Spaziergang, einer Wanderung outdoor
• Praktisches Tun -z.B. Bogenschießen, miniTrampolintraining, Klang-Massagen, Meditationen
• Auszeit z.B. bei einer Wüstenwanderung  uvm.

Aktuelle Themen können sein:

Zielpunkt Balance Seele

• wie kann ich Dinge vereinfachen und klarer gestalten?
• wie mache mir weniger Gedanken über "dummes Zeug" ?
• wie bekomme/erhalte ich Zuversicht und mehr Lebensfreude?

Zielpunkt Balance Körper:

• wie finde ich geeignete Bewegungsarten für mich und wie fange ich an?
• was tue ich, damit mir meine äußeren Erscheinung gefällt?
• wie lasse ich ich überflüssig Körperpfunde los

Zielpunkt Balance Beziehungen:

• was kann ich/können wir gewaltfreier kommunizieren?
• wie bewältige ich Trennungen positiv?
• wie schaffe ich es loszulassen?

Zielpunkt Balance Arbeit:

• wie gehe ich mit Veränderungen in Beruf/Unternehmen um
• wie gehen wir im Team konstruktiver miteinander um?
• wie gelingt mir der berufliche Um- oder Wiedereinstieg?