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Bogenschießen

Möglichkeiten ersch(l)ießen

Intuitives Bogenschießen und Achtsamkeitstraining - Konzentration auf Hier und Jetzt

Sie suchen einen Weg, Körper, Gefühl  und Geist in Balance zu bringen, damit Sie viele Dinge  gelassener und einfacher tun können ? Sie möchten Augenblicke des Loslassens, tiefster Ruhe, totaler „Gedankenfreiheit“ und höchster Konzentration erleben? Mit Intuitivem Bogenschießen eine Oase schaffen - mit jedem Pfeil Stress, psychische Belastungen loslassen Klarheit und Ein-sichten gewinnen - ganz bei sich sein. Achtsamkeitstraining bedeutet, sich immer wieder neu auf jeden Moment einlassen, sich von alten Gedanken- und Verhaltensmustern frei zu machen, Perspektiven zu wechseln, um Lösungen auf noch unbekanntem Terrain zu finden.

Den Weg des intuitiven Bogenschießens mit Achtsamkeitstraining zu praktizieren bedeutet:

  • Konzentration – Haltung – Gelassenheit - Entspannung
  • Erfahrung körperlicher und seelische Balance
  • Muskulatur im Rückenbereich wird gestärkt
  • Stärkung des Selbstbewusstseins/Selbstvertrauens
  • Kombination von Körperbeherrschung/mentaler Stärke
  • Intuition steht im Vordergrund
  • Verzicht auf technische Hilfsmittel
  • Konzentration und klarer Kopf
  • Konzentrierte Anspannung und Entspannung
  • Ziele focussieren
  • Weder Wettkampf noch Erfolgsdruck
  • Achtsamkeitsmediationen
  • Bodyscan

 Intuitives Bogenschießen nutzen für:

  • Lösungen für Unternehmen - Teamgeist stärken
  • Konflikte im Job meistern
  • neue Perspektiven nach Trennungen
  • Schul- und Lernprobleme
  • Anpassung an einen neuen Lebensabschnitt

 

Einzelstunden, Halb- und Tageworkshops für Paare, Familien, Kollegen-Teams.

Ohne Vorkenntnisse möglich! Einfach melden und mit mir Ihre individuellen Wünschen bezüglich Zeit, Ort und alle weiteren Details besprechen.

 

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